O treinamento destina-se a mulheres interessadas em mudar sua relação com o medo e aprender técnicas de defesa pessoal.
Instrutores habilitados pela Federação Sul Americana de Krav Maga oferecerão uma aula aberta e gratuita às mulheres, em celebração ao mês da mulher. O treinamento destina-se a mulheres interessadas em mudar sua relação com o medo e aprender técnicas de defesa pessoal, independentemente de preparo físico ou experiência em artes marciais.
Durante a aula, as participantes terão a oportunidade de conhecer a filosofia do Krav Maga e vivenciar situações como roubo de bolsa, puxão de cabelo, enforcamento e tentativa de estupro, testando as técnicas de defesa ensinadas. O Krav Maga enfatiza respostas simples, rápidas e eficazes para situações de violência, trabalhando tanto o aspecto físico quanto o mental/emocional dos praticantes.
SANTO ANDRÉ
Krav Maga Santo André
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